Što se događa s grudima nakon dojenja?

Grudi nakon dojenja vrlo često dožive vidljive promjene u obliku, volumenu i položaju. Tijekom trudnoće i laktacije dojke se povećavaju zbog širenja mliječnih kanala, nakupljanja masnog tkiva i hormonalnih promjena.

Nakon prestanka dojenja volumen se smanjuje, koža se povlači, a potporne strukture često ostaju istegnute — rezultat je:

• opuštena ili spuštena dojka (ptoza)
• gubitak volumena
• “prazna” gornja polovica dojke
• asimetrija
• promjena položaja bradavica

Ovo je potpuno normalna i česta pojava — ali i jedan od najčešćih razloga zbog kojeg se žene javljaju estetskom kirurgu.

Zašto se grudi mijenjaju nakon dojenja?

1. Hormonalne promjene

Prolaktin i estrogen mijenjaju gustoću tkiva u dojkama. Kada hormoni padnu, tkivo se “vrati” ali koža i ligamenti ne uvijek u potpunosti.

2. Promjena volumena

Tijekom dojenja dojke ponekad povećaju volumen za 1–3 veličine košarice, što rasteže kožu.

3. Gubitak masnog tkiva

Nakon poroda i mršavljenja masno tkivo se smanjuje, što pojačava “prazninu”.

4. Genetika i kvaliteta kože

Čvrstoća dojki uvelike ovisi o kolagenu i elastičnosti kože.

5. Trajanje i intenzitet dojenja

Dulje dojenje može dovesti do jačih promjena, iako nije pravilo.

 

Najčešći problemi s grudima nakon dojenja

• Ptoza (spuštene grudi)
• Gubitak volumena – osobito u gornjem polu
• Pseudoptoza – bradavica je visoko, ali je donji dio dojke “prazan”
• Asimetrija
• Promjena veličine areole

U većini slučajeva, ove promjene ne mogu se popraviti kremama, masažama ni vježbama, jer se radi o anatomskim promjenama tkiva.

Rješenja za grudi nakon dojenja

U Poliklinici Lohuis Filipović Medical Group najčešći i najučinkovitiji zahvati su:

1. Podizanje grudi (mastopeksija) – najbolji izbor kod opuštenih dojki

Mastopeksija vraća:

• prirodan položaj grudi
• oblik i punoću
• estetski položaj bradavica
• simetriju

To je najčešći zahvat za žene nakon trudnoće.

Podizanje grudi – mastopeksija

 

2. Kombinacija podizanja i povećanja grudi (augmentacijska mastopeksija)

Idealna za žene s:

• opuštenim dojkama
• gubitkom volumena nakon dojenja
• “praznim” gornjim polom

Implantati vraćaju volumen, dok mastopeksija vraća položaj i oblik.

Povećanje grudi implantatima

 

3. Smanjenje grudi (kad su dojke postale prevelike nakon trudnoće)

Ponekad trudnoća dovede do povećanja dojki koje ostaje i nakon dojenja, uz:

• bol u leđima
• loše držanje
• kožne iritacije

Smanjenje grudi uklanja višak tkiva i podiže dojke.

Smanjenje grudi

 

Kada je pravo vrijeme za korekciju grudi nakon dojenja?

Okvirne smjernice:

• 6 mjeseci nakon prestanka dojenja

• kada je težina stabilna
• kad nema planirane trudnoće u bliskoj budućnosti
• kad su hormoni regulirani

Koliko traje oporavak?

• lagane aktivnosti: 5–7 dana
• povratak na posao: 7–10 dana (ovisno o zahvatu)
• teretana: 4–6 tjedana
• nošenje kompresijskog grudnjaka: 4–6 tjedana

Finalni rezultat vidljiv je nakon 3–6 mjeseci.

FAQ – Najčešća pitanja o grudima nakon dojenja

Hoće li sljedeća trudnoća pokvariti rezultat?

Postoji mogućnost novih promjena, pa se preporučuje operacija kad ne planirate skoro trudnoću.

Mogu li implantati utjecati na buduće dojenje?

U većini slučajeva – ne. Ovisi o tehnici zahvata.

Može li se ptoza popraviti samo implantatima?

Ako je manja – da. Ako je srednja ili velika – treba podizanje.

Postoje li nekirurška rješenja?

Isključivo za kvalitetu kože, ne za podizanje dojki.

Jesu li ožiljci uvijek vidljivi?

S vremenom značajno izblijede i postanu tanki i svijetli.

Zaključak

Grudi nakon dojenja doživljavaju sasvim prirodne promjene, no moderna estetska kirurgija nudi djelotvorna i dugotrajna rješenja za povratak izgleda, čvrstoće i simetrije.
Pristup je uvijek individualan, a cilj – prirodan i skladan rezultat.

Rezervirajte konzultacije u Poliklinici Lohuis Filipović Medical Group

📍 Adresa: Trg kralja Tomislava 19, Zagreb
📞 Telefon: +385 1 2444 646
📧 Email: info@lf-mg.com
🌐 Web: https://lf-medicalgroup.com

👉 Zakažite pregled i saznajte koje su mogućnosti najprikladnije za vaše grudi nakon dojenja.